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「最近の子どもたちは集中力がなくなった。」

現場の教師から最もよく聞く言葉の一つだ。しかしこれは単純な世代の違いではないかもしれない。OECDが発表した研究は、この直感がデータで裏付けられることを示している。そしてその原因の核心にスマートフォンがある。

2009年以降、世界のPISA（国際学習到達度調査）スコアが低下している。その流れと正確に重なるものがある。スマートフォンの急速な普及だ。

1. PISAが発見した衝撃的な数字

2009年以降、世界的に成績が低下している

PISAはOECDが3年ごとに世界約90か国の15歳の学生を対象に読解力・数学・理科の能力を評価する国際学力試験だ。各国の教育成果を比較する最も権威ある指標の一つである。

2022年のPISA結果は世界の教育界を衝撃に陥れた。コロナパンデミックの影響はあったにしても、低下幅が大きすぎた。さらに重要なのは、この低下が2022年に突然始まったのではなく、2009年から着実に続いていたトレンドだということだ。

OECDの2024年分析報告書は、この長期的低下の主要原因の一つとして学校でのデジタル機器の非教育的利用を指摘した。

65%の学生が授業中に集中力を失う

PISAのデータによると、OECD平均で65%の学生が授業中にデジタル機器のために集中力が途切れた経験があると回答した。日本は主要国の中で最も低い約**5%**という際立った結果を示しており、学校文化の違いが表れている。

これは単に個人の集中力の問題ではない。デジタル機器がクラス全体の学習環境を変えているのだ。

2. 授業中のデジタル機器：3/4学年分の学習が消える

15ポイントという数字の意味

OECD PISA 2022のデータを分析した結果、授業中にデジタル機器で集中力が途切れたと報告した学生は、そうでない学生より数学で平均15ポイント低いスコアを記録した。

15ポイントがどれほど大きな差かを理解するには、PISAで20ポイントが約1学年分の学習量に相当することを知る必要がある。つまり、授業中のデジタル機器による集中力低下が約3/4学年分の学習効果を侵食しているのだ。

小学校4年生が集中できないまま1年を過ごすと、5年生になったとき実力は4年生前半の水準に留まっているのと同じだ。

個人ではなく環境の問題

興味深いのは、自分がデバイスを使って集中力が途切れることだけの問題ではないという点だ。隣の友だちがデバイスを使っているときも成績が低下した。PISAのデータは、デジタル機器の非教育的利用がクラス全体の学習環境を汚染することを示している。

「デジタル機器の非教育的利用は、2009年以降の世界的なPISAスコア低下の主要原因である可能性がある。」 — OECD 2024年分析報告書

3. スクリーンタイムのスウィートスポット：どのくらいが適切か

すべてのデジタル機器利用が悪いわけではない

OECDのデータは、デジタル機器の利用量と学業成績の関係が単純な反比例ではないことを示している。目的と利用量によって結果が異なる。

利用タイプ	1日の時間	学業成績の傾向
学習目的での利用なし	0時間	低い
学習ツールとして活用	1〜5時間	最も高い
学習ツールの過度な使用	5時間以上	低下

教育目的で1日1〜5時間デジタル機器を活用する学生は、全く使わない学生より学業成績が高かった。機器自体が問題なのではなく、どんな目的で、どのくらい使うかが重要なのだ。

娯楽目的の利用：1日1時間が閾値

娯楽目的のスクリーンタイムについても明確なパターンがある。

放課後の娯楽目的1日1時間以内：全く使わないよりも成績が高い
1〜4時間：成績が徐々に低下し始める
4時間以上：数学の成績と学校への帰属感への悪影響が顕著になる

つまり「適度な」娯楽目的のスクリーンタイムは学業成績を下げない。デジタル世界から完全に切り離された学生より、適度に参加している学生のほうが優れた成績を示す。問題はその閾値を超えたときだ。

4. 国ごとに異なる対応：スマートフォン禁止の波

最も集中できない国、最も集中できる国

PISAのデータは国ごとの違いも示している。

授業中最も集中を失う国：アルゼンチン、ウルグアイ（50%以上の学生が集中力低下を経験）
授業中最も集中できる国：日本（5%の学生のみが集中力の低下を報告）

日本の低い分散率は学校文化と規範の違いから来ている。日本の学校では伝統的に授業中の機器使用が厳しく制限されている。

スマートフォン禁止の広がり

このデータを背景に、多くの国が学校でのスマートフォン使用禁止政策を強化している。

フランス：2023年から中学校でスマートフォン全面禁止
オランダ：2024年から学校スマートフォン禁止ガイドライン発表
英国：2024年公立学校スマートフォン禁止指針を強化
米国：オハイオ州などの複数の州でK-12学校にAI・デバイス使用の公式ポリシー策定を義務化

スマートフォン禁止が万能の解決策ではない。しかしPISAのデータは、それが効果的な最初の措置となりうることを示唆している。

5. 保護者と教師にできること

教師：「禁止」より「設計」

スマートフォンを無条件に禁止することが最善ではないかもしれない。OECD報告書が推奨するのはデジタル機器の使用を教育的に設計することだ。

実践方法：

授業の始めに「今はデバイス使用タイム」「今はデバイスを裏返す時間」を明確に伝える
デジタル機器でできる活動とできない活動の境界をあらかじめ生徒と一緒に決める
非教育的利用に関するルールを生徒が一緒に作るようにする——自分で作ったルールには外から課されたルールより従いやすい

保護者：ルールより対話

家庭でのスクリーンタイム管理は、一方的なルールより対話のほうが効果的だ。

「今日スマートフォンで何をしてた？」という質問で利用目的の意識を育てる
娯楽目的のスクリーンタイムを完全に禁止するのではなく、1日1時間という境界を一緒に決める
スマートフォンなしの時間を家族のルーティンにする（夕食中、就寝前1時間など）

おわりに

スクリーンタイム研究が私たちに伝えるメッセージは「機器を使うな」ではない。**「どのように使うかがすべて」**ということだ。

PISAのデータが示す最も重要な逆説はこれだ。デジタル機器を教育的に活用する学生は、全く使わない学生より成績が高い。しかし授業中に非教育的に使用する学生は3/4学年分の学習を失う。

同じツールが、使い方によって学習のエンジンにもなり学習の敵にもなる。教育の核心的課題は、このツールをどのように設計して使うかを教えることだ。それがこの時代に教師と保護者が共にすべき最も重要な仕事だ。

授業中のスマートフォン使用、あなたの学校や家庭ではどのように取り扱っていますか？効果的な方法があればコメントで共有してください！

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出典

OECD. (2024). Students, Digital Devices and Success. https://www.oecd.org/en/publications/2024/05/students-digital-devices-and-success_621829ff.html
OECD. (2024). Managing Screen Time: How to Protect and Equip Students in a Digital World. https://www.oecd.org/content/dam/oecd/en/publications/reports/2024/05/managing-screen-time_023f2390/7c225af4-en.pdf
OECD PISA 2022 Results. https://www.oecd.org/en/topics/pisa.html
Education and Training Monitor 2025 (European Commission). https://op.europa.eu/webpub/eac/education-and-training-monitor/en/comparative-report/chapter-2.html

スマートフォンが数学の成績を蝕む — PISAが明らかにしたスクリーンタイムの逆説

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